Athletik-Training 2018-02-13T09:36:53+00:00
Athletik-Training für Vereine und Leistungssportler

Athletik-Training

für Vereine und Leistungssportler.

Die Anforderungen an die Athleten werden immer größer. Ein sportspezifisches Training ist Grundvoraussetzung, um den stetig steigenden Belastungen stand zu halten und gleichzeitig zu den Besten seiner Disziplin zu gehören. Im Athletik-Training steht der Athlet bzw. das Team in seiner Sportart im Mittelpunkt. Muskulatur und Bänder werden optimal auf den Wettkampf vorbereitet, wodurch auch Verletzungen vorgebeugt wird. Die typischen Bewegungen der Sportart werden durch mein Coaching gestärkt und Defizite erkannt und behoben. Unser gemeinsames Ziel ist Deine / Eure athletischen Leistungen Dein individuelles speziell in Deiner / Eurer Sporart zu verbessern.

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