THE CAMP: GRUPPENTRAINING IN BERLIN FÜR BIS ZU 20 PERSONEN

Zusammen trainieren in der Hauptstadt

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Hast du Lust, dein Fitnesstraining in einer Gruppe zu absolvieren? Fühlst du dich vielleicht sogar durch die anderen Gruppenmitglieder angespornt, dich mit ihnen zu messen? Oder macht es dir einfach keinen Spaß, dich deinem Ausdauertraining oder sportlichen Übungen mit Geräten ganz allein im Fitnessstudio zu widmen? Wenn du alle oder nur eine dieser Fragen bejahen kannst, solltest du in unser Gruppentraining THE CAMP in Berlin hinein schnuppern!

Bei uns profitierst du von der Gruppendynamik, lernst Gleichgesinnte kennen und kannst dich mit der Unterstützung unserer Personal Trainer so richtig auspowern. Für maximal 20 Teilnehmer stehen der Spaß und die Motivation stets im Vordergrund. Unsere Fitness-Experten schneiden jedes Training individuell auf euch zu. Es erwartet euch eine spannende Mischung aus verschiedenen Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsübungen, die euch in der Gemeinschaft zu euren persönlichen Trainingszielen führen. Aufgeben ist bei THE CAMP keine Option, denn beim Gruppentraining in Berlin gebt ihr euch gegenseitig Kraft. Bereits beim ersten Training wirst du es spüren!

DIESE VORTEILE HAST DU BEIM GRUPPENTRAINING THE CAMP

Trainingsplanung

erfahrene Personal Trainer

Tipps und Tricks zur Ernährung

höchstens 20 Gruppenmitglieder

Re-Check

ein kostenloser Körpercheck vorab

Kosten teilen

Unterstützung durch die Curtness App

Trainingsplanung

Trainingsplan für das Fitnessstudio und zu Hause

motivierende Gruppendynamik

motivierende Gruppendynamik

Gruppenübungen

ganz viel Vergnügen bei Gruppenübungen

3-Monats-Programm

3-Monats-Programm (Zusatzleistung)

Ernährungshandbuch

Ernährungshandbuch (nur im 3-Monats-Programm)

Tipps und Tricks zur Ernährung

Erstellung von Einkaufslisten (nur im 3-Monats-Programm)

ZUSAMMEN SPORTLICHE ZIELE ERREICHEN

Unser Motto FIGHT TOGETHER - LAUGH TOGETHER - GROW TOGETHER wird dich bei unserem Gruppentraining THE CAMP in Berlin inspirieren, über dich selbst hinauszuwachsen und gemeinsam mit allen anderen Teilnehmern deine sportlichen Leistungen zu steigern. Lass dich überraschen, denn jedes Training beschert dir neue Impulse und Übungen, die dein persönliches Fitnessziel immer mehr in greifbare Nähe rücken.

 

Training im Zeichen der Ganzheitlichkeit

Das Gruppentraining THE CAMP in Berlin eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Unser Konzept ist so ausgelegt, dass du jederzeit neu einsteigen, der Gruppe leicht folgen und dich richtig auspowern kannst. Unsere Personal Trainer versorgen euch mit dem notwendigen Equipment, das ein Training besonders effektiv macht: Zu unserer Ausrüstung gehören Hanteln, Kettle Bells, Medizinbälle, Slam Balls, Mini- und Superbands, Battle Ropes und vieles mehr. Sollten dir manche Übungen anfangs schwerfallen, geben unsere Personal Trainer dir wertvolle Hilfestellungen. Mit ihrer Unterstützung schaffst du spielend, was du dir für dein Training vorgenommen hast.

Gegenseitiger Ansporn

Willst du schwitzen und sportliche Höchstleistungen aus dir herauskitzeln? In der Gemeinschaft fällt das vielen Menschen leichter als allein. Wir versprechen dir deshalb, dass wir deinen Ehrgeiz und deine Motivation beim Gruppentraining THE CAMP ständig auf einem hohen Level halten werden. Aufgeben wird dir gar nicht erst in den Sinn kommen. Unsere Trainer helfen dir, dass du deine Übungen bis zum Ende durchziehst. Falls sie noch nicht perfekt funktionieren, erklären sie dir gut verständlich, wie du es beim nächsten Anlauf besser machst.

3- Monats-Programm zum dranbleiben

Wir geben dir den Ansporn, am Ball zu bleiben: Unser 3-Monats-Programm erfreut dich mit zwei wöchentlichen Trainingseinheiten. Außerdem bekommst du bei THE CAMP drei Check-Termine, bei denen wir ein Auge auf deine Fortschritte werfen. Zusätzlich arbeiten wir deinen individuellen Trainingsplan für zu Hause aus, erstellen einen wöchentlichen Ernährungsplan und geben dir eine Einkaufsliste mit an die Hand. Unser Coach Curtis wird gleich am Anfang ein Motivationsgespräch mit dir führen. Nach 6 bis 8 Wochen erhältst du ein erstes Resümee mit Einblicken in deine Fortschritte während deiner sportlichen Odyssee beim Gruppentraining THE CAMP. Selbstverständlich kannst du im Rahmen des 3-Monats-Programms auch auf unsere Personal Training App zugreifen.

ZEIT UND ORT FÜR DAS GRUPPENTRAINING THE CAMP IN BERLIN

Von eintönigem Gerätetraining und Fitnesskursen Studioräumen halten wir wenig. Deswegen findet das Gruppentraining THE CAMP in Berlin unter freiem Himmel statt. Wir trainieren immer montags und donnerstags ab 17:30 Uhr im Stadtpark Schöneberg. Du darfst also in der Natur alles geben und brauchst dafür nichts weiter als zum Wetter passende Sportklamotten, Sportschuhe, ein Handtuch und genügend Wasser für schweißtreibende Momente. Am besten bist du fürs Gruppentraining gerüstet, wenn du auch deine eigene Matte mitbringst.

 

Bist du jetzt der Meinung, dass unser Gruppentraining THE CAMP für deine Motivation und dein Fitnessziel goldrichtig ist? Dann melde dich gleich an für unser 3-Monats-Programm in Berlin. Du erreichst uns über unser Kontaktformular oder per Telefon. Wir von #TEAMCURTNESS freuen uns sehr, dich bald kennenlernen zu dürfen!

 

Möchtest du lieber in einer kleinen, aber feinen Runde fitter werden? In dem Fall empfehlen wir dir unser Kleingruppentraining, das wir ebenfalls in Berlin auf die Beine stellen. Daran nehmen maximal fünf weitere Personen teil, zum Beispiel deine Freunde oder Familie. Oder interessierst du dich am meisten für ein Einzeltraining mit einem Personal Trainer? Dann nimm unser 1:1 Personal Training in Berlin in Anspruch.

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Tickets

S, M und L-Ticketpaket oder doch lieber erstmal nur ein Single Ticket: Buche hier mit wenigen Klicks deine Teilnahme am THE CAMP Gruppentraining in Berlin.

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